有什么注意事项 哺乳期感冒了怎么办

哺乳期妈妈们会特别在意什么东西能吃，什么东西不能吃。尤其在感冒时期，更是万分小心。那么，哺乳期感冒了怎么办？有什么注意事项？

哺乳期是指产后产妇用自己的乳汁喂养婴儿的时期，就是开始哺乳到停止哺乳的这段时间，一般长约10个月至1年左右。当感冒时，多数会有全身酸痛、疲乏无力、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、恶心、食欲不振的现象。

如若哺乳期感冒了，不伴有发高烧时，产妇需多喝水，吃清淡易消化的饮食，服用感冒冲剂、板兰根冲剂等药物。如若感冒后伴有高烧，产妇不能很好地进食，十分不适，应到医院看病，医生常常会给输液，必要时给予对乳汁影响不大的抗生素，同时仍可服用板兰根、感冒冲剂等药物。

同时，哺乳期妈妈们可以多喝牛奶，可以是鲜奶、低脂乳、无脂乳、炼乳或奶粉，分6次喝。为了保证能摄取足够的维生素C，其中有2次必须将水果和蔬菜生吃，还有2次应食用桔子、葡萄柚、蕃茄、生卷心菜或浆果。并且需要多饮水、新鲜果汁吃清淡易消化的饮食，好好休息，这样，常常会很快好转的。